ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância por beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é 1 sinal do desidrataçãeste. O hábito, qual se agrava especialmente em o olh